2月7日下午，在福田街道圩镇社区党委的领导下、福田街道公共服务办支持下，圩镇社区联合广州中医药大学（深圳医院）主任医师唐新征在社区新时代文明实践站开展了“最美就是夕阳红——如何应对老年病”长者健康知识学习活动，本次活动共有16位长者参加。

　　活动伊始，社工介绍本次活动意义与流程，邀请唐新征医师进行“老年病知识学习”的知识讲解。唐新征以“该如何进行保健养生”打开话题，为长者讲解了健康领域的15个误区，且呼吁长者要培养健康的生活方式，保持身心健康，从自我做起，做自己的保健医生。陈阿姨表示：“以前我以为中药温和、没有副作用，通过此次的学习，我了解到‘是药三分毒’还是有一定道理的”。叶叔叔感叹道：“原来每天8杯水并不是指单单喝水，而是我们每天的吃食包含的水分也算在里面，喝太多水也不太好。”

　　本次讲座不仅普及了健康知识，也进一步增加了老年人对健康领域15个误区的认识，提高了老年人自我保健的能力。

　　文章摘自《壹深圳》2023年2月8日