“愿美梦与你相眠”

　　北美印第安人有个美丽的传说,相传挂在窗前的捕梦网会带美梦穿过网中间的小孔,顺着羽毛降落在沉睡者的梦里,而噩梦会被困在网中,随着清晨的第一缕阳光消失,这个符咒可以保护人们不被梦魇困扰,夜夜有美梦相伴。

　　为了促进社区女性自我意识的觉醒,提升其对自我的关注,2019年8月10日下午,沙头街道沙嘴社区党群服务中心开展了一场“记忆里的那些梦”沙嘴社区女性编织活动,希望以手工、兴趣为载体唤起女性对自我的关注,本次活动共吸引10名社区女性前来参加。

　　“妈妈,我做你孩子的时间很短,你做我妈妈的时间很长,你一辈子都是我的妈妈,但在爱我的时候别忘了爱自己哦……”一段小男孩对妈妈的告白视频中拉开活动帷幕,也引发了现场的女性朋友对“自己”的关注。接下来,社工带领大家做了一次冥想练习,大家在轻缓的音乐中,通过深呼吸、放空思绪等方式放松自己、找到自己,宋女士说“深呼吸这种方式真的可以让自己感到放松,自己在家也可以练习,很方便”。紧接着,社工与现场的女性就“梦”这个主题开展了讨论,“我觉得梦是美好的,值得期待”、“梦好像真的可以预示未来,我感觉自己经历过的事曾经就梦到过”、“因为做梦,感觉自己的睡眠都不好了”……女性朋友们都积极分享了自己对“梦”的看法。最后是大家期待已久的手工环节,铁圈、韩国绒、玉珠线、贝壳、木珠、羽毛等材料,通过现场10位“巧姐”灵动的指间编织成“网”——带着美好祝福与精神寄托的属于自己的捕梦网就制作成功了,“做这个真的需要耐心、静下心来,但做出了真的很漂亮、也很有成就感,希望今晚能有个好梦!”

　　捕梦网是美好的祝福,也是祝福的象征,希望本次捕梦网编织活动能够为社区女性寄上美好祝福,也希望女性朋友们在忙碌的生活节奏中找到一段静谧的时光,放松自己、“治愈”自己。

　　冥想练习

　　分享对“梦”的看法

　　制作捕梦网

　　大合照

　　沙嘴社区党群服务中心

　　张亚平