“健康加油站”之“冬季养生”竹林社区长者健康知识大讲堂
信息提供日期 : 2019-12-13 19:00来源 : 香蜜湖街道办事处
2019年12月13日下午,深圳市志远社会工作服务社驻竹林社区党群服务中心社工联合深圳市药师协会开展了“健康加油站”之“冬季养生”竹林社区长者健康知识大讲堂活动,本次活动共吸引了30余名社区长者参与。讲座中,医师不仅耐心地为居民讲解冬季养生食谱和预防冬燥的方法,还细心询问了居民饮食习惯,针对不同的居民提出不同的饮食建议;同时医师对长者运动方式和心态调节均给予了科学的指导。现场气氛非常活跃,社区老年人对冬季养生知识也有了进一步的了解,不仅要科学的饮食,还要积极参加体育锻炼,保持良好的心态。