我们先来了解一下什么是毒品。全国人大常委会1990年12月28日通过的《关于禁毒的决定》中给毒品的定义为：“毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国务院规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。”

　　毒品就其危害可以概括为“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”。它严重危害人体的健康：首先损害人的大脑，影响中枢神经系统的功能。其次是影响心脏功能、血液循环及呼吸系统功能，还会影响正常的生殖能力，吸毒者或其配偶生下畸形儿、怪胎屡见不鲜。吸毒可使人的免疫力下降，容易感染各种疾病。这些人往往面色蜡黄、身体消瘦、嘴唇焦黑、神色黯然。严重的则丧失劳动能力，以至日渐衰竭而死亡。

　　面对不稳定的工作环境和经济状况、心理和生理方面产生各种压力、单调的精神文化生活和医疗卫生知识的匮乏等因素，都使我们在面临毒品的“诱惑”时表现得异常脆弱，极易受到侵蚀和危害，坠入万劫不复的深渊。那么，我们应该怎么做呢？

　　1、要勇敢的面对各种挫折，不要因为有不顺心的事而听信“高级享受”的谎言，以为吸毒可以解闷，甚至可以治病。记住：一失足成千古恨！

　　2、不能因为好奇而以身试毒，不要抱有侥幸心理，以为吸一口无妨。吸毒极易成瘾，这不是一个人的意志能克制的。

　　3、不要结交有吸毒、贩毒行为的人，遇到亲友吸毒，一要劝阻，二要回避，三要举报。

　　4、不要在吸毒场所停留。身处毒物缭绕的地方实际上是在不自觉地吸毒，万万不可逗留。

　　5、不要接受有吸毒劣迹的人或陌生人递来的香烟或饮料，因为他们可能会诱骗你吸毒。

　　6、不要有炫耀心理，以为有钱人才吸毒，生怕别人说自己“土老帽”，“没见过世面”，要明白吸毒是愚昧可耻的行为。