助力“心”成长，绽放“心”未来

　　2024年12月3日是第33个“国际残疾人日”。为进一步增强残疾人的心理健康素养，提升残疾人的身心健康水平与生活幸福感，福田区残联为福田辖区残友及家属开展一系列丰富多彩的助残自然疗愈主题活动，涵盖了心理户外拓展、家庭团体辅导、亲子园艺沙盘、自然疗愈工坊等多个系列服务。

　　森疗心理户外拓展作为系列活动之一，已累计开展3场，组织了包括园岭街道职康、华强北街道职康、南园街道职康、华富街道职康、福保街道职康、南园街道职康、梅林街道职康、莲花街道职康近110名残疾人及其家属参加，地点分别设在深圳中心公园、莲花山公园和七娘山。拓展活动通过户外心理团体游戏、采集植物材料进行拓染等方式，帮助残疾人与自然亲密连接，感受自然的美好，大家沉醉在敲拓染的过程中，释放了内心的压力，看到在自己的努力下印染的美丽颜色，感觉到由衷的开心。

　　此外，福田区残联还为特殊儿童家庭、成年残友家庭开展了一系列特色的亲子园艺沙盘、自然疗愈工坊等活动，通过沙盘、欧卡、绘画结合芳疗、园艺种植等多元方式为他们注入绿色的“心”动力，点燃了他们心中的希望。有家属反馈参加亲子园艺活动后，孩子特别开心，情绪明显改善了，参加此类活动像给自己的心灵充上电，获得满满的能量。

　　园艺疗法、芳香疗法、森林疗法等自然疗愈方法结合各类艺术疗愈活动，可以有效帮助残疾人和家属放松身心、启迪心智、成长发展，促进互相之间的交流。未来，福田区残联将继续开拓创新，策划开展残疾人家庭真正所需所想的心理健康服务，让每一位参加者在服务中收获“心”成长，共创美好“心”未来。

　　通讯员 黄妙婷 何庆桦 郑希婉