九年，志愿服务2690小时！他从受助者变身为助人者……

　　从意外致疾的困境者，到累计服务近2690小时的五星级志愿者，他用行动诠释：被助的温暖，可以在助人中延续。

　　“曾经，我是需要被社会温暖的人；现在，我想成为传递温暖的人。”这句话，出自45岁的精神三级残疾人梁伟军。九年来，他用自己的实际行动，完成了从“被助”到“助人”的蜕变，成为福田区志愿服务队伍中一道温暖而坚韧的光。

　　一场意外，人生低谷

　　2000年，梁伟军因一场意外导致头部器质性损伤，诱发精神分裂症并伴随癫痫。这场变故让他陷入身心双重困境，一度对生活失去信心。

　　转机发生在2016年。在家人鼓励下，他走进福田区残联参加康复训练。在那里，工作人员的耐心引导、志愿者们的真诚陪伴，让他重新感受到社会的温度。“当时志愿者们对我那么好，帮我做康复、陪我谈心，我就想，等我好起来，也要像他们一样去帮助别人。”正是这份“被助”时收获的温暖，在他心中悄然埋下了“助人”的种子。

　　从受助到助人，他用九年践行承诺

　　2016年，梁伟军正式注册成为志愿者。九年来，他累计服务时长已达2690.37小时，获评“深圳市五星级义工”“北站最美志愿者”等称号。

　　因为自己曾身处困境，梁伟军格外理解残障人士和长者的孤独与不易。他走进残疾人家庭、养老护理院，为长者按摩舒缓、倾听心声；帮助残疾人家庭搬家时主动扛起重物；陪同就医时提前规划、全程照料。他用经历共情，用行动落实，把温暖送到每一个细节里。

　　在残联组织的宣传活动中，梁伟军常主动站出来，以自己为案例，向居民科普外伤防护与癫痫防治知识。“我当年就是因为外伤没及时做好防护，才引发了后续的问题，大家一定要重视出行安全。”朴实的语言、乐观的态度，让他成为打破偏见、传播知识的“亲历者代言人”。

　　作为高铁站志愿服务骨干，梁伟军长期坚守在引导、协调、疏导的一线。站内人流如织，他却总能敏锐发现需要帮助的老弱病残孕旅客。一次，一位坐轮椅的老人匆忙进站时不慎遗失手机，离停止检票仅剩几分钟。梁伟军一边安抚，一边推着老人沿路寻找，最终在安检处找回手机后，一路小跑通过绿色通道，在最后一刻将老人安全送达列车。老人进站时频频回首、竖起大拇指的身影，成为北站志愿服务中最动人的画面之一。

　　温暖可传递，微光能照亮

　　九年坚持，梁伟军完成了从“受助者”到“助人者”的角色转变。他用自己的故事证明：残障人士同样能够为社会贡献力量；曾经接收的温暖，可以通过善行持续传递。如今，他依然活跃在志愿服务一线，用实际行动践行那句质朴的初心——“等我好起来，也要像他们一样去帮助别人。”

　　从被照亮，到成为光源，梁伟军的志愿服务之路，不仅照亮了自己的生命，也温暖了无数相遇的人。在福田，还有许许多多像梁伟军一样的志愿者，在平凡岗位上散发微光，汇聚成这座城市最温暖的力量。