主办单位:深圳市福田区残疾人联合会
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随着社会的发展,人们生活水平也进一步提高,对自身健康也越来越重视。夏季是传染病多发季节,加之近年来出现的新型冠状病毒,做好健康知识宣讲势在必行。为了增强社区居民的防范意识,于2021年05月18日,福强社区党群服务中心特邀荔村社康的医师为华强北职康会员开展“中医健康保健”知识讲座。
合影
何医师首先从中医的九种体质开始讲述,分析每种体质所体现的特点,并从饮食、运动、情绪等方面提出针对各种体质的改善建议,课程十分生动有趣,课堂气氛热烈。在讲座的最后,何医师特别强调空调的使用,夏季长期呆在空调环境下容易引起感冒,在日常生活中需注意饮食结构,随时关注好自身的体质状况,保持好愉快的心情。此次讲座不仅让会员了解到更多养生保健知识,同时树立起正确的健康观念,让健康时刻伴随大家。
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